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Uso de cookies. Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies. Cardio Dance Fitness. Clases de Cardio Dance, Aerobicos, Clases de step, Cardiovascular, peso libre y selectorizado. Etc. See All. Recommendations. Excelente gymnasio muy completo en cardio y maquinas. Y las clases de cardio son excelenetes!!! November 28. Muy buenos resultados, un ambiente de trabajo calidad, buenos entrenadores respeto. Irene se encarga de las clases de Cardio Dance. En cada clase hay una mezcla de estilos salsa, country, merengue, etc lo que hace que sean unas clases muy amenas y divertidas. Irene además también imparte clases de tonificación, que mezclan la música dance con ejercicios que te ayudarán a tonificar diversas áreas de tu cuerpo tanto. Lo bueno del Cardio Dance, es que puedes practicarlo escuchando diferentes tipos de música y de bailes modernos, como el hip hop, el reggaeton y el funk, lo que le da a las clases un entretenimiento muy elevado, y un ritmo desde moderado a intenso, siendo más divertido y completo, comparado por ejemplo, con el fitness de toda la vida o el. El fin del Cardio Dance es aumentar la capacidad del sistema repiratorio y cardiovascular del alumno influyendo de manera directa en la coordinación corporal. La música es esencial y se utilizan todo tipo de estilos diferentes para combatir el aburrimiento. Beneficios El Cardio Dance es una manera divertida de hacer ejercicio y pasarlo bien.

Fitness Impact Dance Studio. December 10 at 11:30 PM · Casa llena en nuestra clase de Cardio Escaladora con Lulú. El Aeróbic consiste en la realización de un conjunto de ejercicios que contribuyen a mejorar la capacidad aeróbica. Esta modalidad de fitness fue creada el 1968 en Estados Unidos por el doctor Kenneth H. Cooper buscando una modalidad deportiva para entrenar a los astronautas y trabajar la capacidad para aprovechar su capacidad aeróbica. Clase completa de Cardio Dance. La mejor super chica fitness que verás. 3:58 · 14,466,321 Views. Noticias mocacruda. Se sometió a 38 cirugías y ahora busca.

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